Благодаря нашим активным и творческим мамаммы обновили нестандартное оборудование внашем физкультурно – оздоровительном центре.«Массажные перчатки» имешочки с крупой они сделали своими руками. Для изготовления «Массажных перчаток» им понадобились перчатки, бусы и пуговицы, а для изготовлениямешочков – детские носочки и крупа.
«Массажные перчатки» помогают оказывать позитивное влияние на рост и развитие детского организма.Дети с большим удовольствием и желанием делают массаж себе и друг другу!
Массаж проводится для повышения общего тонуса организма, для укрепления иммунитета и улучшения эмоционального состояния ребёнка.
Хождение по «Дорожке Здоровья» после дневного сна вызывает у детей большой интерес и радостные эмоции. Не прилагая особых усилий, дети в непринуждённой, свободной форме выполняют самомассаж стоп, получая приятные ощущения, удовольствие.
По «Дорожке Здоровья» дети проходят друг за другом, босиком 2-3 раза. Ходьба может быть прямо, боком, на носках, на пятках, с поворотом вокруг себя, с упражнениями для рук, плеч в чередовании с прыжками и т. д. При ходьбе мы следим за осанкой детей, за качеством выполнения заданий, учим детей точно наступать намешочки, выполнять ходьбу в умеренном темпе.
Массаж стоп заключается в активном воздействии на мышцы, суставы и связочный аппарат стопы, активные точки подошвы, кожные покровы. В результате происходит укрепление стопы в целом, увеличивается свод, развивается сила мышц и решается одна из важных педагогических задач на современном этапе - профилактика и коррекция плоскостопия. На сегодняшний день этот вид заболевания у детей дошкольного возраста наиболее распространён и считается одним из самых актуальных вопросов здоровья.
При проведении стопотерапии мы используем музыкальное сопровождение - это создаёт дополнительный эмоциональный фон, улучшает функции нервно-психической системы, снимает внутреннее напряжение, активизирует детей.
Кроме этого наши родители приобрелимассажные мячики.
Массажный мячик предназначен для микромассажа. Шипы на его поверхности при перекатывании воздействуют на нервные окончания, улучшают приток крови и стимулируют кровообращение. Эти мячики легко умещаются в детской ладошке, что позволяет с ними весело играть и развивать мелкую моторику рук.
Массажными мячиками дети проводят себе по рукам, ногам, таким образом, получается самомассаж. Детям очень нравится такой массаж, они всегда очень довольны, когда занимаются с «колобками», так они называют массажные мячики. А сопровождение массажа художественным словом создает благоприятный эмоциональный фон, способствует запоминанию массажных движений.
Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию. Бодрящая гимнастика помогает детям проснуться, улучшает их настроение, поднимает мышечный тонус. После хорошей гимнастики у детей исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, улучшается настроение и самочувствие ребёнка. Гимнастика после дневного сна является закаливающей процедурой.
